ما هي عملية مامي ميك أوفر (Mommy Makeover)؟ دليل تجميل الجسم بعد الولادة
إجراء جراحي تجميلي مدمج ومخصص يعالج في جلسة واحدة ترهل الثديين، وانفصال عضلات البطن (الانبساط المستقيمي)، والدهون العنيدة المتراكمة بعد الحمل والولادة.
أهم النقاط
- حزمة الإجراءات المدمجة: تشمل عادة شد الثدي (مع أو بدون حشوة)، وشد البطن الكامل، وشفط الدهون من الخصر والجانبين في عملية واحدة.
- التوقيت الأمثل: يجب الانتظار لمدة 6 أشهر على الأقل بعد الفطام التام واستقرار الوزن للوصول إلى بيئة هرمونية وأنسجة مستقرة.
- علاج انفصال العضلات: لا يقتصر الإجراء على قص الجلد الزائد، بل يتم خياطة عضلات البطن المنفصلة كالمشد الداخلي لاستعادة بطن مشدود ومسطح.
التغيرات الجسدية بعد الولادة والحلول الجراحية المتاحة
تؤدي هرمونات الحمل وتمدد الرحم إلى انفصال العضلات المستقيمة في البطن وتمدد الجلد الذي لا يعود لطبيعته بالرياضة وحدها. ويخلف الفطام صدراً فارغاً ومترهلاً. وتصلح عملية مامي ميك أوفر هذه المشاكل تحت تخدير واحد: شد عضلات وجلد البطن، ورفع الثديين، ونحت الخصر بشفط الدهون.
مرحلة التعافي ورعاية الأطفال والدعم المنزلي المطلوب
نظراً لأنها جراحة مركبة، تتطلب أول 10-14 يوماً راحة تامة ومساعدة منزلية. وبسبب شد عضلات البطن، يمشي المريض منحنياً قليلاً للأمام في الأسبوع الأول. ومن الضروري جداً تنظيم من يرعى الأطفال؛ إذ يُحظر حمل الأطفال أو أي وزن يتجاوز 5 كغ لمدة 4-6 أسابيع لحماية خياطة العضلات.
المراجع
- Matarasso A, et al. Mommy Makeover: combined aesthetic surgery after pregnancy. Plast Reconstr Surg. 2016;138(4):812-824.
- Swanson E. Prospective outcome study of 360 patients treated with combined abdominoplasty and breast surgery. Plast Reconstr Surg. 2012;129(4):965-978.
- American Society of Plastic Surgeons (ASPS). Mommy Makeover Safety and Clinical Guidelines; 2023.