Bauchdeckenstraffung: Kompressionsmieder und Heilungsverlauf Woche für Woche
Das konsequente Tragen eines medizinischen Kompressionsmieders für mindestens 6 Wochen verhindert Serome, fördert den Ödemabbau und schützt die Bauchmuskelnaht.
Das Wichtigste
- Miedertragedauer (6 Wochen): In den ersten 4 Wochen 24/7 (außer beim Duschen); in Woche 5 und 6 tagsüber zur Stabilisierung.
- Gebeugter Gang (Entlastung): In den ersten 7-10 Tagen mit leicht gebeugtem Oberkörper (15-20 Grad) gehen und schlafen, um die Quernaht zu schonen.
- Seromprophylaxe: Das Mieder verschließt den Hohlraum zwischen Hautlappen und Bauchwand und verhindert Flüssigkeitsansammlungen wirksam.
Kompressionstherapie: Verschluss des Totraums
Bei einer Bauchdeckenstraffung wird die Haut großflächig vom Rippenbogen bis zum Schambein von den Muskeln abpräpariert. Nach Entfernung des Hautüberschusses verbleibt ein Totraum, in den Lymphe und Wundsekret nachsickern können (Serom). Das Kompressionsmieder presst den Hautlappen flächig an die Rektusfaszie an, fördert das Anwachsen der Blutgefäße und verhindert Unregelmäßigkeiten im Hautrelief.
Woche-für-Woche-Heilungsplan und Aktivitätsstufen
Woche 1: Schonung mit Wunddrainagen, gebeugtes Gehen; kurze Gänge im Zimmer zur Thromboseprophylaxe sind Pflicht. Woche 2: Drainagenentfernung, schrittweises Aufrichten, leichte Schreibtischarbeit möglich. Woche 3-4: 50 % der Schwellung klingen ab, Spaziergänge erlaubt. Woche 6: Das Mieder wird abgelegt, leichter Sport freigegeben. Monat 3-6: Volle Belastung der Bauchmuskeln; die Narbe beginnt zu verblassen.
Quellen
- Nahabedian MY. Optimization of outcomes in abdominoplasty: comprehensive technical refinements. Plast Reconstr Surg. 2018;141(4):904-915.
- Vidal P, et al. Managing complications in abdominoplasty: a systematic review. Aesthet Surg J. 2017;37(6):672-681.
- American Society of Plastic Surgeons (ASPS). Abdominoplasty Practice Performance Guidelines; 2022.