Абдоминопластика: ношение компрессионного бандажа и этапы восстановления по неделям
Постоянное ношение компрессионного бандажа не менее 6 недель после абдоминопластики критически важно для профилактики сером, устранения отеков и фиксации швов мышц.
Главное
- Сроки ношения бандажа (6 недель): Круглосуточно первые 4 недели (кроме душа), затем только днем на 5-й и 6-й неделях.
- Ходьба в полусогнутом положении: Первые 7–10 дней ходят с наклоном вперед на 15–20° и спят с валиком под коленями для разгрузки шва.
- Профилактика серомы: Бандаж прижимает отслоенный кожный лоскут к мышцам, ликвидируя мертвое пространство и отек.
Закрытие мертвого пространства и механика компрессии
При абдоминопластике кожно-жировой лоскут отслаивается от мышц до реберных дуг. После иссечения избытков под кожей образуется «мертвое пространство», куда может скапливаться серозная жидкость (серома). Компрессионное белье прижимает лоскут к фасции мышц, способствуя быстрому прорастанию сосудов и предотвращая неровности рельефа.
Понедельный график восстановления и уровень активности
1-я неделя: Покой с дренажами, согнутая ходьба; короткие шаги по дому обязательны для профилактики тромбоза. 2-я неделя: Удаление дренажей, постепенное выпрямление, легкая работа за столом. 3–4 недели: Спад 50% отека. 6-я неделя: Отмена бандажа, легкое кардио. 3–6 месяцев: Разрешены тренировки на пресс и тяжести; рубец светлеет.
Источники
- Nahabedian MY. Optimization of outcomes in abdominoplasty: comprehensive technical refinements. Plast Reconstr Surg. 2018;141(4):904-915.
- Vidal P, et al. Managing complications in abdominoplasty: a systematic review. Aesthet Surg J. 2017;37(6):672-681.
- American Society of Plastic Surgeons (ASPS). Abdominoplasty Practice Performance Guidelines; 2022.